Курс "Йога для детей 7-11 лет"
Онлайн-курс с 15 мая
Очный курс в Петербурге -
27 ноября - 19 декабря
КОМУ ПОДОЙДЁТ ЭТОТ КУРС
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 1 УРОВНЯ
1. ОСОБЕННОСТИ ВОЗРАСТА 7-11 ЛЕТ И ЙОГИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
-
Физиология младших школьников
-
Особенности преподавания йоги
-
Особенности психологии и роль наставника-инструктора
-
Отличия йоги для школьника от взрослой йоги
РЕЗУЛЬТАТ
ПОЙМЕТЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТСКОЙ АУДИТОРИИ И СУМЕЕТЕ НАЙТИ СВОЙ ПОДХОД К КАЖДОМУ РЕБЕНКУ
2. КОМПОЗИЦИЯ ЗАНЯТИЯ И КОМПЛЕКСА АСАН
-
Какая структура занятия и с чего начать?
-
Идеи для приветствия и комплексы для разминки.
-
Авторский комплекс Сурья Намаскар для детей-школьников.
Вам в подарок
Авторское стихотворение для комплекса Сурья Намаскар
РЕЗУЛЬТАТ
ЗНАЕТЕ, КАК ПОСТРОИТЬ ЗАНЯТИЕ И КАК СДЕЛАТЬ РАЗМИНКУ С ДЕТЬМИ ИНТЕРЕСНО И ЭФФЕКТИВНО
3. АСАНЫ В ДЕТСКОЙ ЙОГЕ
-
Подробный разбор основных асан: техника, безопасность, образы и ассоциации.
-
Как сделать выполнение сложных асан интересным?
-
Йога-игры в помощь инструктору.
-
Как провести Шавасану с детьми? Проверенные способы удержания внимания и расслабления.
Вам в подарок
План и видео реального занятия
Пять любимых притч для детей
РЕЗУЛЬТАТ
УМЕЕТЕ СОСТАВИТЬ КОМПЛЕКС АСАН, СДЕЛАТЬ ЕГО ИНТЕРЕСНЫМ, БЕЗОПАСНЫМ И ЭФФЕКТИВНЫМ
ПРОГРАММА ВТОРОГО УРОВНЯ ОБУЧЕНИЯ
ЙОГА-ИГРЫ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ
Зачем школьнику играть? И причем тут йога?
Особенности игровой методики 7-11.
Йога-игры: готовые сценарии.
ВОРК-ШОП: придумай свою йога-игру.
ПРАНАЯМА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Может ли быть пранаяма для детей? с какого возраста?
Анатомия дыхания (у детей).
Беседы с детьми о пранаяме и дыхании.
Техники пранаямы для детей с 8 лет.
От пранаямы к медитации.
РЕЛАКСАЦИЯ И МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Практики Раджа-йоги.
Управление чувствами (прятьяхара).
Направление внимания (дхарана).
Концентрация (дхьяна).
Проведение релаксации и шавасаны в детской практике.
Йога-нидра для детей.
Сказки и притчи.
ВОРК-ШОП: парные йога- практики для школьников. Смотрим, делаем, составляем комплекс.
Вам в подарок
Десять любимых йога-игр,
Текст для проведения Йога-нидры,
Комплекс для парной практики
РЕЗУЛЬТАТ
ОСВОИТЕ МЕТОДЫ ПРОВЕДЕНИЯ ДЕТСКИХ ЗАНЯТИЙ НА ВЫСОКОМ МАСТЕРСКОМ УРОВНЕ
БОНУСЫ ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ОБУЧЕНИЯ
-
4 вводных лекции для понимания особенностей детской йоги
-
4 финальных лекции для построения программы, правил безопасности и развития своей практики вне коврика
Вам в подарок
Годовая программа занятий
РЕЗУЛЬТАТ
ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ НОВУЮ СПЕЦИАЛЬНОСТЬ И ОБЛАДАЕТЕ МЕТОДИКОЙ ВЕДЕНИЯ ПРАКТИКИ ЙОГИ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ
В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ВАШ ОНЛАЙН-КУРС
Дистанционный курс рассчитан на 4 недели. Мы рабоаем на удобной платформе обучения.
Каждую неделю вы смотрите видео-уроки в удобное время и делаете домашние задания по ним
Ежедневно Вы получаете обратную связь от Надежды Мурзиной и поддержку куратора.
В конце курса Вы сдаете экзамен: теоретический тест и практическое занятие с детьми.
КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ОЧНЫЙ КУРС ПЕТЕРБУРГЕ
Вы заранее получаете доступ к вводным виде-лекциям и уже сразу после регистрации начинаете обучение.
Очные занятия проходят в центре Петербурга в течение 4 дней.
В течение всего курса вы получаете личную поддержку и обратную связь ведущей.
В конце курса Вы сдаете экзамен: теоретический тест и практическое занятие с детьми.
Автор и ведущая курса-Мурзина Надежда
-
Инструктор детской и бэби-йоги, чакральной йоги и йоги для женщин, пренатальной и постнатальной йоги
-
Основатель и руководитель Школы детской йоги "Йожики"
-
Опыт личной практики с 2006 года
-
Опыт преподавания детской йоги с 2010 года
-
Автор программ и книг о детской йоге
-
Ведущая и организатор выездных программ, йога-каникул и Фестиваля Йожиков
-
Ведущая обучающих семинаров, онлайн-курсов
-
Мама двух девочек
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ТАРИФ И ФОРМУ ОБУЧЕНИЯ
Ваш сертификат
По результатам экзамена Вы получаете сертификат
от Школы "Йожики" с печатью и подписью ведущей курса
