Беременные женщины березовыми

Марафон

"Пять шагов к мягким родам"

13-17 июля 2020 года

Записаться на марафон

"Пять шагов к мягким родам"

Ваше имя *

Email для марафона *

Телефон *

Роды - особенный момент в жизни женщины. К нему стоит подготовиться и знать, какие эффективные практики помогают экологично прожить роды и сделать их мягкими и максимально естественными.

В Марафон "Пять шагов к мягким родам" мы включили самые полезные и проверенные практики для будущих мам. Никакой "воды", только самая суть и практические рецепты:

1. Техники дыхания, расслабления и медитации для облегчения боли в сватках.

2. Ароматерапия и фитотерапия до и после родов. Рецепты и рекомендации.

3. Йога-комплекс для подготовки к родам.

4. Арт-терапия. Техники для раскрытия и единения с малышом.

5. Перинатальная мандала "Древо рода" и практика Йога-нидры для релаксации и медитации

Для самых активных участниц БОНУС - видео-урок  техники масляного массажа животика после родов

Для всех участниц, которые пойдут дальше на Онлайн-курс "Восстановление после родов" - РОЗЫГРЫШ шарфа для подвязывания Бенкунг

1

Присоединяйтесь к Марафону и получите доступ к видео-урокам

2

Каждый день Марафона - новая практика, новый шаг к мягким родам.

3

Смотрите видео-уроки в записи. Занимайтесь в удобное время и в удобном месте.

4

Доступ к Марафону сохраняется у вас навсегда.

AAA_9317.jpg
Ведущая марафона - Надежда Мурзина

Надежда -  инструктор детской и бэби-йоги, инструктор чакральной йоги и йоги для женщин, пренатальной и постнатальной йоги.

Основатель и руководитель Школы детской йоги "Йожики".

 

Опыт практики с 2006 года, опыт инструктора с 2010 года.

Автор программ йоги для детей: "Йога с мамой", "Йога-игра", "Йога-азбука", "Yoga-teen".

Автор статей по детской йоге.

Ведущая и организатор выездных программ для "Йожиков".

Ведущая обучающих семинаров.

Мама двух девочек - йожиков. 

1Fl3wEA8mqA_edited.jpg
Ведущая марафона -
Дарья Смирнова

Дарья - практикующая доула, психолог и инструктор йоги, ароматерапевт.

7 лет опыта в восстановлении женского здоровья.

Ведущая семинаров, марафонов и онлайн-курсов.

Мама двух деток. 

Уровень "Стандарт"

  • Доступ ко всем материалам Марафона

  • Самостоятельное прохождение практик

  • Участие в конкурсе

450 рублей

Уровень "VIP"

  • Доступ ко всем материалам Марафона

  • Самостоятельное прохождение практик

  • + Консультация ведущих по практикам марафона

  • + Мастер-класс по массажу живота после родов (вне конкурса)

950 рублей

Записаться на марафон

"Пять шагов к мягким родам"

Ваше имя *

Email для марафона *

Телефон *