top of page
Книги от школы "Йожики"
Инструкторам
йоги
желающим заниматься с детьми
Фитнес-тренерам
ищущим себя в детской йоге
Родителям
желающим сменить профессию или для домашней практики
Учителям и психологам
ищущим новые методы взаимодействия с детьми
Исполняйте свои мечты
Когда-то я была просто мамой. Но воспитание моих двух девочек привело меня в йогу и в детскую йогу.
Самобразование, ежедневная практика и неутомиимое обучение - вот путь к моей мечте! Став учителем детской йоги я чувствую себя на своем месте - и это прекрасное ощущение, скажу я вам:)
И теперь я готова поделиться всеми наработками, методиками и опытом с теми, кто мечтает стать ближе к детям, понять их и помочь вырасти здоровыми и гармоничными.
Надежда Мурзина, ведущая семинаров и руководитель Школы "Йожики"
"Йога для малышей в стихах и потешках"
Автор - Надежда Мурзина
Это книга родилась в первую очередь для мам, которые хотят заниматься с малышами Бэби-йогой. Это сборник стихов и упражнений к ним, с описанием движений. Здесь есть все: от приветствия и разминки до Шавасаны.
Берем и делаем-такой формат, никакой "воды"
Стоимость:
Электронная книга - 350 рублей
Печатная книга - 440 рублей
"Йога-игры для больших и маленьких йожиков"
Автор - Надежда Мурзина
Здесь речь идет о йоге для детей от года и до 11 лет, точнее говоря, до того возраста, когда играть неинтересно, то есть и взрослым подойдет)) В этой книге вы найдете более 50 игр, а также сценарии для йога-праздника!
Йога-игры бывают разные: тихие и шумные, активные и спокойные. Название, возраст, правила, вариации - все это вы найдете в описании каждой игры
Стоимость:
Электронная книга - 400 рублей
Печатная книга - 490 рублей
Потешки
игры
"Дети. Чакры. Семья."
Автор - Надежда Мурзина, Анна Порох
Книга не только про йогу, а в целом про то, как развиваются дети с точки зрения энергетики, как энергия влияет на здоровье и поведение. Год за годом у ребенка активируются энергетические центры - чакры. Каждая из них задает свой тон в поведении, здоровье, отношениях... Как быть родителям в таких изменчивых условиях? Как помочь ребенку расти здоровым и развиваться согласно природе? Все ответы вы найдете в этой книге. Она очень глубокая, основательная, раскрывающая многие вопросы психологии детства и семейных отношений
Стоимость:
Электронная книга - 650 рублей
Печатная книга - 750 рублей
чакры
"Сказки для Йожиков"
Автор - Надежда Мурзина
Авторские иллюстрации к каждой сказке, всего 12 картин акварелью, расположены по всей книге. + 24 картинок с асанами Все асаны описаны так, чтобы и ребёнку было понятно, как и что делать.
В книге три йога-сказки, с авторским сюжетом, с комплексом асан для каждой из них. Книгу можно просто открыть, почитать вместе с ребёнком, а можно и читать и выполнять асаны йоги, таким образом погружаюсь в сюжет и одновременно выполнив полноценный комплекс йоги для детей.
Для какого возраста? Оптимально: от 3 до 7 лет. Но и малышам будет понятно и по силам, если помочь с йогой и делать не спеша.
Книга поможет также инструкторам детской йоги, вдохновит на новые занятия, даст идеи для практики с детьми. Просто берите сюжет, открывайте книгу и занимайтесь со своими йожиками!
Стоимость:
Печатная книга - 750 рублей
сказки
Купить книгу
Якорь 1
bottom of page